Mtra.Jéssica Lara Perdomo
Ansiedad en medio del coronavirus
En este momento puede haber muchas personas experimentando ansiedad, con mayor o menor intensidad. La ansiedad es miedo a futuro. Hay...
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Mtra.Jéssica Lara Perdomo
- 27 abr 2020
- 4 min.
El impacto que tiene estar en cuarentena con la pareja
Estar encerrados con la pareja, puede haber muchos subes y bajas por ser un ritmo de vida totalmente diferente a lo acostumbrado
143 visualizaciones0 comentarios
Mtra.Jéssica Lara Perdomo
- 15 abr 2020
- 3 min.
¿Cómo tener una relación de pareja sana?
Que tu relación de pareja te haga florecer y sacar la mejor versión de ti mismo
76 visualizaciones0 comentarios
Mtra.Jéssica Lara Perdomo
- 1 abr 2020
- 3 min.
Que el distanciamiento social no te deje solo
Todos nos hemos sentidos “solos” en algún momento, afortunadamente, está en nuestras manos cambiar eso.
160 visualizaciones0 comentarios
Mtra.Jéssica Lara Perdomo
- 25 mar 2020
- 1 min.
¿Qué harías diferente si no tuvieras miedo a perder?
Los miedos pueden volverse un obstáculo grande para cumplir tus sueños, identificándolos, puedes trabajar en ellos y lograr tus metas
77 visualizaciones0 comentarios
Mtra.Jéssica Lara Perdomo
- 24 mar 2020
- 2 min.
¿Cómo afrontar emocionalmente al COVID-19?
Conoce el impacto emocional que puede tener el coronavirus y el distanciamiento social
241 visualizaciones1 comentario
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